Doporučuji vyzkoušet tyto meridiánové cviky – sama je velmi ráda cvičím a Jana Šťastná se Shiatsu masážím a cvičením věnuje už velmi dlouho a velmi dobře!

http://janastastna.cz/co-nabizim/kurzy-a-seminare/prazdniny-v-luzankach/

https://www.facebook.com/Dotek-a-pohyb-v-rodině-194015004272391/

 

 

 

Dýchánek, přednáška, setkání… Tento netradiční večer zformoval Pall Nešpůrek, můj nynější učitel práce s energií. Jsem ráda, že se mohu organizačně podílet.

 

V neděli 23. 4. 2017 od 18:00 – cca 21:00 hod.

Skleněná louka – Místogalerie (v nejvyšším patře domu), Kounicova 23 Brno

 

O čem to bude?

Nekonečný příběh, Mrazík, Harry Potter a další pohádky a legendy jsou mnohem víc než jen příběhy na dobrou noc. Jsou to geniální šifry zabalené do poutavého vyprávění.. Jsou to vlastně mapy, návody a popisy principů Univerza.

Je až překvapivé kolik paralel lze najít. Zdá se, že autoři nechtěli předat jen příběhy o naději a o síle jít za svým snem, ale současně předali mnoho univerzálních klíčů, které se dají použít pro námi psané scénáře příběhů ať už konečných nebo nekonečných… Možná že nám toho básníci chtěli říct o dost víc a předat tipy pro naše vlastní studia škol čar a kouzel… Možná, že jsou zde i fantastická zrcadla našich vztahů a našeho nitra… Možná že Ivánek, Nastěnka, kohout i jitřenka jsou jen prvky našich vnitřních souhvězdí..

Jak Pall píše, plán je následující:

Sejít se pokud možno včas mezi 18:00 a 18:15.
Usadit se do klidu s teplým či osvěžujícím nápojem.

18:30 – 21:20 zkusím vybalit co vím a jak to vidím.

(mezi tím budou nějaký krátký přestávečky cca 20 min na doobjednávky a vyvětrání našich zásaditých těl)

21:20 – 21:40 to prodýchat (ať se hlava usadí)
21:40 – 22:00 to zabalit a jít si po svých.

Je to experiment, ale kdo nehraje nevyhraje. Věřím tomu.

 

Potřebuješ:

Základní znalosti základních pohádek

Střední úroveň duchologické terminologie

Vyšší toleranci pro můj alkalický humor

a

Jedno tvé vstupné:108,- (ideálně přesně – díky)

 

Pozor: Kafe se nepodává protože ta mašina co ho sofistikovaně vyrábí dělá hafo bordel a nebylo by rozumět tomu co říkám.
Chlastat a čadit se nebude protože…. prostě protože dobrej styl.

Jinak kdo pozdě chodí sám sobě škodí, ale oukey, pro tentokrát může být.. samozřejmě s citem a ohleduplně zaplout do publika a zkusit chytit nit .. Víš jak…

Čistokrevní mudlové to asi nepoberou, tak je netrapte a nechte je být v klidu doma ve svým přirozeným modelu… a nesnažte se misionovat. Díky.

Pall.

 

Tolik od Palla. Více o něm se dozvíte na keho stránkách www.upe.unas.cz

Ode mně jen to, že je to jedna z mála příležitostí Palla poznat, protože většinu akcí pořádá jen pro absolventy svých kurzů. A je to taky fajn příležitost se sejít, vidět a být v trochu jiné atmosféře, než doma.

 

Nejbližší pohybově – taneční workshopy “Přítomnost v pohybu”:

Středeční večery – Jen tanec / Just dance

Harmonizace životní energie a uvolňování energetických blokád “Rang Dröl”:

V návaznosti na tyto kurzy bych vám ještě ráda přidala informace o akcích, které jsem už měla možnost vyzkoušet a nyní se je chystám zopakovat, protože mě skutečně oslovili a pomohli mi:

Kdo rád tančí, 12. 2. zde bude anglický lektor Jason Rowe a loni na jaře mě jeho taneční vlna velmi sedla, tak se letos chystám na celodenní workshop:

Kdo by radši prožil něco klidného a meditačního, během 19. – 20. 2. bude cyklus satsangů s Naropou, probuzenou bytostí, mistrem srdce z duchovní tradice Sacha.
Satsang je setkání s vlastní podstatou, s tím, kým jsme ve své přirozenosti:

A kdyby se Vám chtělo jen sedět a poslouchat, lektorka Pallových kurzů Samandra se věnuje i výkladu Osho Zen Tarotu a 15. 2. pořádá ochutnávkový večer, kde se můžete seznámit nejen s těmi kartami, ale taky s ní:

 

Nové tanečně-pohybové workshopy zaměřené na práci s tělem a energií.

Navazování kontaktu s moudrostí těla. Autentický pohyb, nementální smyslové prožívání a vyjadřování. Fyzická meditace v pohybu. Tělo pojímané ne jako stroj, ale jako živá, vyjadřující se bytost.


Těšit se můžete na:
- Zahřátí a protažení
- Psychomotorické aktivity
- Taneční orchestr
- Autentický pohyb
- Vlnu intuitivního tance

Kde je zakopaný pes aneb vyvenčete svoje zasuté zvíře

Tříhodinové a následně celodenní zážitkové setkání zaměřené na autentické prožívání a vyjadřování skrze tělo. Hlavním nástrojem nám bude autentický pohyb a intuitivní tanec.

V rámci každodenně praktikovaných sociálních rolí často potlačujeme určitou část všeho, co se v nás odehrává. Naučili jsme se na „nevhodné“ impulzy nereagovat a automaticky je neprojevujeme. Postupně dokonce podobná pohnutí přestáváme vnímat.

Nevědomky tak zůstáváme v rozporu sami se sebou. V důsledku toho zažíváme různé nepříjemné pocity a frustrace, aniž bychom dokázali říct proč.

To se v nás jako nevyřízená pošta hromadí zprávy od našeho skutečného já – bytosti, které nevadí, že se musí oblékat do kostýmů, ale kterou bolí, když na ni zapomínáme. Po čase v nás skučí jako nevyběhaný pes a aby získala pozornost, rozkouše kdeco. A to zas přirozeně bolí nás.

V rámci našeho workshopu proto vytvoříme bezpečný prostor, v němž budete mít možnost pozvolna se ponořit do kontaktu s vnitřním já.

Pomocí jednoduchých tanečních a pohybových aktivit se naladíte na to, co touží být vyjádřeno, a necháte své tělo, aby pohyby a gesty autenticky vyneslo zastavené impulzy na svět a prožilo je.

Objevování takových zasutých a potlačených impulzů a jejich exprese v rámci autentického tance nebo pohybu přináší velkou úlevu a relaxaci – naprostá většina podnětů totiž v první řadě žádá o pozornost nebo o vyjádření; když se tak stane, umlkají.

Energie vynakládaná na jejich zadržování pak může být využita jinak a zvědomění některých témat zároveň přináší možnost jejich transformace.

Na co se můžete těšit:
V průběhu setkání se nejprve uvítáme a zahřejeme si tělo a energetický systém na provozní teplotu. Následně se pustíme do hravých tanečně-pohybových psychomotorických aktivit a přeladíme se na nementální fyzické prožívání. Pro hlubší kontakt s tělem a vnitřním já pak využijeme různé koncepty tanečního orchestru a autentického pohybu. V průběhu workshopu budeme také zapojovat energie čaker a aplikovat techniky uzemňování i prvky z bioenergetiky. V závěrečné části si prožijeme taneční vlnu ve stylu Tance pěti rytmů. Celodenní workshop bude obohacen o další aktivity, které vám umožní prohloubit kontakt s vnitřním já, jako je tanec po čakrách, tanec egyptských bohů, programování pohybem nebo techniky práce s emocemi.

Bezpečný prostor pro vás budou vytvářet Nasťa Matoušková a Martin Vondřejc.

 

Termíny a časy konání:

Celodenní workshop:
Dne 26. 11. 2016 od 9:30 do 18:00
(přestávka od 13:00 do 14:30)

Tříhodinový workshop:
Dne 17. 12. 2016 od 14:00 do 17:00

Cena:

Celodenní workshop: 980 Kč

Tříhodinový workshop: 250 Kč

Slevy:

  1. Při účasti na obou workshopech poskytujeme slevu 100 Kč. Abyste nekupovali zajíce v pytli, slevu na účast na celodenním workshopu můžete využít i na konci tříhodinové dílny.
  2. Protože bychom setkání rádi prožili v kruhu vyrovnaných mužských i ženských energií, poskytneme další slevu 100 Kč každému, kdo na celodenní workshop přivede jako dalšího účastníka muže. Sleva platí, dokud se počet přihlášených mužů a žen nevyrovná.

Počet míst je omezený. Na celodenní akci si lze rezervovat účast úhradou zálohy 500 Kč.

Přihlašování na akci: e-mailem na kurzy@vondrejc.net nebo anastazia144@gmail.com

telefonicky na 733 52 92 88. 

S sebou:
Doporučujeme pohodlné oblečení a přezůvky, ideálně také lehkou deku pro chvíle sdílení a po tanci. Nezapomeňte si vzít vodu na pití, svačinu, hodit se mohou i hrozinky jako zdroj energie. Během přestávky na oběd je možné zůstat na místě.

Důležité upozornění:
Účastí na kurzu potvrzujete, že:

  • jste během posledních 12 měsíců neužívali antidepresiva (např. Prozac), tišící látky (trankvilizéry), sedativa nebo jiná farmaka proti psychickým nemocem,
  • jste během posledních 3 let neužívali psychoaktivní látky (např. halucinogeny, tvrdé drogy jako amfetamin, heroin, kokain atd.)
  • nemáte diagnostikovanou epilepsii, onemocnění centrálního nervového systému, schizofrenii nebo podobnou nemoc.

Waldorfská škola, Plovdivská 8, Brno – Žabovřesky:

SVČ Lata, Plovdivská 6, Brno – Žabovřesky:

 

 

Na základě vlastní zkušenosti doporučuji následující kurz:

UPE – Úvod do práce s energií

 

Čas, který jsem věnovala tomuto kurzu považuji za velmi užitečný, intenzivní a účinný. Natolik, že si i základní kurz zopakuji a své místo mám již rezervované. Je určen těm, co se nebojí ve svém životě pohnout, cítí potřebu žít a prožívat plně a jsou ochotni podívat se na sebe a svůj život pravdivě. Doporučuji přijít vyzkoušet aspoň ukázkovou lekci a mít tak možnost poznat Palla osobně. Jeho přístup je jedinečný, stejně tak jako přístup Samandry Dáši Černové, která na UPE spolupracuje. Velká část je věnována dýchání, uzemnění, informacím i samotné praxi s čakrami a zajímavostí jsou pak speciální lekce věnované zvuku, práci s kameny, s energetickou ochranou a energetickým zámkům.

Dle popisu kurzu: “UPE kurz dává především šanci všem, kteří hledají a potřebují stabilitu. A tím nemyslím rádoby stabilitu, která spočívá v neprožívání, schovávání se za obranou cynismu nebo neustálého držení se zpátky od ošemetných témat. Myslím přirozenou kvalitní zemitou energii, která dává prostor pro kontakt i celou škálu všech emocí a inspirace. Stabilitu, která vás neubrání proti kontaktu se sebou samými, ale dovolí vám stát pevněji v čemkoliv co se zrovna děje. Další velké téma jsou vlny emocí, na kterých se budeme učit surfovat. To znamená vlny si užívat a nenechat se jimi zmítat. A samozřejmě neskončit emocionálně na suchu, což je druhý extrém. Neutopit se v emocionalitě je stejně důležité jako udržet si náboj nadšení a chuť do života. Kurz sestává z 22 lekcí. Během každé lekce jsou procvičovány všechny čakry.”

 

UPE základní – BRNO:

Místo: Zámeček, zadní trakt ul. Hybešova 17, Brno

úterý 19:00 – 21:30

Ukázková lekce zdarma: 4. října 2016 od 19:00 do 21:30
1. lekce kurzu: 11. října 2016 od 19:00 do 21:30

Lektor kurzu: Pavel Nešpůrek

Podrobnosti k přihlášení zde

 

AM.

 

 

Celoroční kurz Ya-Su cvičení, meditačních a relaxačních technik ve školním roce 2016/2017 začíná:

ve středu 21.září 2016

ve čtvrtek 22.září 2016

a dále probíhá v těchto termínech:

 

STŘEDA……..18:30 – 19:50 HOD.  (4 volná místa)

ČTVRTEK…….18:00 – 19:20 HOD.  (2 volná místa)

             ……..19:30 – 20:50 HOD.  (4 volná místa)

 

Letos se budeme více věnovat energetickým cvičením. Přirozený energetický tok ovlivňuje všechny buňky, prozařuje a očišťuje celý náš vnitřní prostor. Je základem pro práci s čakrovým energetickým systémem, léčení tělesných orgánů, aktivaci pánevního dna, propojení mezi hlavou a tělem a současně pomáhá uvolnit vnitřní napětí.

Kromě energetických cvičení se samozřejmě budeme zabývat sebeléčením na úrovni těla. Využijeme znalosti o průběhu jednotlivých orgánových drah a zapojíme tradiční cviky pro celý pohybový systém. Specialitou jsou dechová cvičení, které postupně směřují energii z našeho vnitřního jádra do celého těla.

Doplňkem k fyzickým pohybům jsou mudrové pozice, aktivace vitálních bodů, koncentrační a meditační cvičení, léčivé zvuky a harmonické frekvence zvuků.

Celkové působení Ya-Su cvičení na naší bytost se projevuje vyrovnaností, posílením imunitního systému a nalézáním souvislostí mezi řečí těla a vnitřním duševním rozpoložením.

KDE JE VĚDOMÍ TAM JE ENERGIE.

 

Více informací o průběhu cvičení najdete zde. 

Na výběr jsou tři termíny:

STŘEDA 18:30 – 19:50

ČTVRTEK 18:00 – 19:20 a 19:30 – 20:50.

Noví zájemci mají samozřejmě možnost zkušební lekce, částka 110,- Kč bude pak odečtena při doplacení celoročního kurzu.

Cena celoročního kurzu 2.890,- Kč / 33 lekcí  se platí na celý rok dopředu. Tím je zajištěna velmi výhodná cena za lekce v délce 80 minut.

Rezervaci místa v konkrétním termínu potvrdíte zaplacením zálohy ve výši 50% z celkové ceny kurzu. Doplatek do plné výše do 20.10.2016.

Platbu je možné provést formou bankovního převodu, složenkou, nebo hotově na pravidelných setkáních v Brně (každou středa a čtvrtek).

Číslo účtu: 670100-2207628910/6210 (mBank)

Jak se přihlásit – najdete zde.

Místo konání Ya-Su – Brno Žabovřesky, Plovdivská ul., SVČ LATA – doprava a mapa zde.

Příjemná místnost s cvičebními podložkami a dekami skýtá prostor pro 13 cvičících v každém termínu.

Doporučujeme vzít si přezůvky a používat vlastní meditační polštářek pro pohodlnější cvičení v sedu. Šatny se nachází hned v přízemí, cvičební místnost v prvním patře. Před vchodem je malé parkoviště, lze využít i větší o ulici dál na Záhřebské.

 

Cvičení jsou sestavena na základě celoživotních zkušeností a poznatků Miloslava Matouška, absolventa UK, obor jóga.

Setkání vede Anastázia Matoušková.

 

Vstup

Kalendář akcí
Kalendář
Srpen 2017
P Ú S Č P S N
« Kvě    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031